Aqua-Jogging ​

10-facher gelenkschonendes Fitnessprogramm im tiefen Wasser, positive Auswirkungen auf das Herz – Kreislauf – System und Stärkung der konditionellen Fähigkeiten.

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Kinderschwimmkurs

Anfängerschwimmkurs ab 5 Jahre unter fachspezifischer Anleitung, Erlernen der Grundfertigkeiten im Wasser. Holt euch das Seepferdchen!

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Babysauna

Spielend das Saunabaden in der Gruppe erlernen, Verbesserung der Abwehrkräfte und schonende Verbesserung des Herz - Kreislauf - System ihres Kleinkindes.

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Babyschwimmkurs

Eine junge Mutter verbringt die Zeit mit Ihrem Baby beim Babyschwimmkurs im Wellenspiel

Babyschwimmen fördert die körperliche und geistige Entwicklung Ihres Kindes. Durch die vielfältigen Erlebnismöglichkeit im Wasser wird die Bewegungswelt erweitert

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Erwachsenen-Schwimmkurs

Sie können noch nicht schwimmen oder haben es wieder verlernt, dann wagen Sie es jetzt mit einem Erwachsenenschwimmkurs im Freizeitbad.

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Wassergymnastik

Gelenkentspannende Bewegung im Flachwasser zur Verbesserung der Beweglichkeit unter fachlicher Anleitung.
 

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Aqua-Fitness und Ernährungsberatung

Ernährungsberatung und Fitnessprogramm unter fachlicher Anleitung, gut beraten und aktiv bewegt. Bewegungseinheiten finden im Flachwasser und Tiefwasser statt.

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